> 考研专业课有培训班吗 > 专业知识:2019年北京体育大学运动训练专业考研经验分享

专业知识:2019年北京体育大学运动训练专业考研经验分享




来源 | 卓越北体

本文为了一个承诺,同时也想作为一个过来人把自己的备考经验分享给师弟师妹们。

在初试完的下午,我承诺写一写我这一路到底是怎么走的,前提是要等到被录取的那天再写。今天是拟录取的第二天,我终于有资格动手写了。目的很纯粹,但是我想匿名。

我是专硕,初试和复试成绩都是属于第一梯队,在我的方向总成绩排名前三(大项)。证明了我的方式是可行的。本人初中便是体育特长生,高中体育特招进的重点高中。但是高中时由于各种问题,一直没有达到我想要的成绩。然后便单招进了一所普通的师范大学,专业是运动训练。

我很庆幸我进去了这所大学,它改变了我,也让我静下来去思考我的未来。

北京体育大学考研辅导班

序言

17年下半年,我大三上学期,需要考教师资格证。那是我从小到大第一次主动学习北京体育大学考研辅导班,目的有两个,一是我要为未来着想,考一个教师资格证,二是我要试一试我能不能静下心来学习。

结果是我成功了,高分一次拿到的高中体育教师资格证,也告诉了我自己我可以学习并且学好。那之后我便有了考研的想法。

当初觉得北体跟我这辈子不会有半点关系,只是觉得有研究生上就行,可是后来我慢慢的搜集体育考研院校的信息,听 的讲座。我便开始想,既然要考,为什么不考一个最好的呢,这其中也带着体育生必备的好胜心。同时我听说到了我的一个师哥,他北体初试考了369分。我便去请教他一些关于北体备考的问题。这位师哥的鼓励与经验使我更加坚定的选择北体。

那一个寒假,我读了一些关于学习方面的书籍,这其中包括学习方法、记忆技巧、情绪管理和自制力这几个方面的。为以后的努力做好一些方法上的准备,同时还有很搞笑并且我认为好多体育生做的事,就是学初中英语书。没错,这就是我的英语基础,从开始学英语我就没超过40分过,但是我最后英语二考了63,也是我最欣慰的一点。

寒假过后开学,我面临实习(我们学校是大三下学期实习),有自主实习和教育实习两种,我选择了自主实习。刚开始我觉得反正有的是时间,不如找一个健身房边学习边实习。这是我第一个错误,并且我在三天后更正了,因为我发现精力会被分散太多。我也奉劝那些想报考北体的同学们,既然决定了,就要全身心的投入,好成绩都是正确的方法与时间堆积出来的。

4月7号我回到学校,那是我全身心投入备考的第一天。

北京体育大学考研辅导班

备考经验

1、基础阶段

首先我想说一说学习时间。

这一阶段我早六点半起床,晚上11点准时睡觉。刚开始睡不着,起不来,但是过了几天,生物钟调节过来的时候就感觉非常舒服了。中午加半小时午休,从七点出门,到晚上九点半回宿舍,除去吃饭,我一天大约能学10个小时左右。主要的目的就是养成学习习惯和持续学习的能力。这其中包括精力与能量的管理,防止早上犯困,我早餐一般会吃一些糖分少的食物。还有学习40分钟左右休息一会,可以用番茄闹钟计时,并且记录每个时间段学习效率。

这一阶段主要学习任务就是英语基础(单词+句子)和专业课的知识结构的建立。我一般会选择精力旺盛的时候背单词,因为这是主要的任务,其后是看专业课的书,主要是掌握整本书的知识结构和初步的认识,最后是看网课。我选择精力最旺盛的时候主动学习北京体育大学考研辅导班,精力差一些的时候看网课(坑1、大块时间看网课,被动输入效果差)。

北京体育大学考研辅导班

这牵扯到辅导班和选择辅导机构的问题,我的看法是大多数在资本驱动下的辅导机构单纯的刷存在感,是对时间和精力极大的浪费。我试过,后来我还是选择了自己学。但是不排除有真正的良心辅导机构。

如果有想法要报一个辅导班的话一定要分清以下几点。

1.真正对你的学习有帮助,而不是花钱浪费时间。

2.选择有说服力并且口碑好的辅导机构(不包括推销员嘴里的)。

3.真的带出过优秀的学生。

4.真正对你所报考的学校有全面的了解。

好的辅导机构或者老师会让你的学习事半功倍,反之你懂的。

还有一个就是网课,说真的不是觉得省钱怎么样,我见过好多买了正版的网课看百度云的,第一、网课时间固定,你需要专门拿出来时间去看,第二、网课的直播不能倍速播放,听老师灌鸡汤搞营销只能等着。我建议开一个百度云会员直接倍速观看,关注槟果考研或者其他公众号,足以满足你所有的网课需求,并且个人认为看网课仅仅是一个解决问题的方式。不要贪多贪全,有目的的学习才能真正的获取高质量的知识。

还有很重要的一点就是要具有辨别能力,找到真正适合自己的老师,不要被一些老师的营销所误导,你要记住你的目的只有一个,就是高效的学习知识。

我试过很多老师,最开始学我推荐听一听朱伟的恋恋有词,只听讲单词的部分,目的只有一个,加深印象,当单词全部过了一遍以后我就把单词放到早上中午晚上复习,当初多听了一段时间他的课,后来觉得单纯是浪费时间。

这时就要开始向真题转移,从97年英语一的真题开始,阅读理解一篇一篇的学,不会的单词查出来(用有道词典,查完直接加入单词本进行背诵,我现在单词本收录了7900多个单词),主要的任务是全文翻译,学习单词和语法,97到04用的是考研真相版本的,优点是每一句都有解释易上手,刚开始速度非常的慢,但是坚持一段时间后,速度越来越快,生词也越来越少。关于这一方面更详细的方法我在知乎live听的一个考研英语80大冲次,作者是大朗神,同时关注了他的微信公众号,他会发一些各个阶段的复习任务和标准。

政治我是听的 的课主要是听一听哲学部分,任务是弄明白哲学原理,休息的时候当做故事听一听(个人觉得政治其实很有趣)。专业课主要是看书是有目的的看,尽量前期减少勾画,先对整本书有个整体的知识架构,再一遍一遍的逐渐深入,当你弄明白很多的知识或者定义的时候,对后期的背书非常有帮助。

这是基础阶段我在干的事,重要的是养成良好的学习习惯,做一些基础性的东西,让后期的学习更有效率。我一直到暑假前的一段时间都在做这些事情,由于每个人的学习进度会不一样,下面我分课介绍我每个学科后期的学习经验。

英语(我考了60+,以我的水平,我很满足了)

考研英语主要是考的读和写这两方面,英语二跟读相关的占75分,写作25分。为什么这么说呢?几乎是想告诉你们,阅读能力的提高是考研英语提分的关键。

1.完形填空文章难度最低,我是在十月份以后阅读能力提高以后再开始做的,做的时候先靠自己理解往上填中文意思,再从选项里选最佳的选项,这样可以避免思路的跑偏。

2.阅读理解,这是我备考的重点,考试的时候对了15个(出来就对答案,做对17改错两个,这里提醒,一定相信自己直觉,不要乱改),我刷完了所有的考研英语阅读,做到了重要单词全会,句子读懂,理解文章主旨以及题目选项设置,这是刷透真题的标准,不要贪图遍数。详细怎么做上面我推荐的知乎live讲得非常详细。

3.新题型,英语二送分的,只要你学过满分不是梦(这里提醒一点,先找简单的做,最后排除下来难题更好解决),英语一送命,没做过,只知道很难。

北京体育大学考研辅导班

4.翻译,也是后期才准备,有了一定阅读能力,多读几遍,用流畅的中文写出来即可。英语二难度不高,英语一很难,没做过没有发言权。但是有一个评分原则就是写上中文留给1分,英语二会有人名需要翻译,多收集一些外国名人的名字,我这一年考了一个不知名作家的名字,这种的写不出来写英文就行,不扣分,但是像爱因斯坦,牛顿这种的就不行了。我靠上面这几道题得了55分+,包括完型15个+,阅读15个,新题型全对北京体育大学考研辅导班,翻译全翻出来了多了不敢8分以上吧,字丑。我从一开始就是把这些当做重点来做,因为拿分稳当能保证我英语不会单科崩掉。

至于作文,因为我中文字丑,英文字更丑,加上考的是京区,一开始没选对方法,单纯的尬背范文浪费很多时间,被我放弃,后期准备的模板考场速推出两篇作文,20分钟解决战斗,估计也就一档二档吧,我把更多的时间留给了阅读(做了两遍),因为阅读需要冷静并且细心的思考才能取得高分。我不推荐大家这么做,因为我是实在没办法,后期我需要吧更多的时间留给更有把握得分的内容。

如果我再有一次机会,我会在初期积累 老师作文课的句型,以及编成句子背到信手拈来,积累各种题材的单词,只有这两样基础打好,考场上才能应变。更直接一点我推荐你们前期看 老师的作文课和语法课,我10月份以后才看到,当时肠子都悔青了。我浪费了太多的时间去看一些跟我能力不匹配的老师的课,效果极差, 的课真的就是为我这种渣渣准备的。阅读我看的何凯文的(虽然很讨厌他的营销,但是他的确是有东西),这是我纯粹觉得适合我的老师,但是有一条要记住,要有自己的分辨能力,选择最适合你的老师,选择最适合你的方法。英语得分最重要的就是扎实的基础以及化为己用的做题方法。

政治(我考了60分+,大题字丑主要是选择题输出,也很满足了)

首先提到一位老师, 肖大大,当我背完肖四走上考场的时候,我真的五体投地的佩服,大题我是背的肖四和 的小黄书(比肖四多,但是也很全),建议先背熟肖四再背小黄书,50分大题不成问题,前提是字好看,要想高分就需要自己输出一些跟别人不同的东西。

我字丑,所以我备考的重心还是选择题。单选难度低,得分比较容易。多选分值高,难度大,所以这里是得分的关键。备考时做的肖老1000题,主要是掌握各个知识点,从出来到考前一直在做。后期做了好多的压题卷主要是培养做题思维,分析每个选项与提干的相关度。

总结就是,大题背肖四(从出来就开始拿出时间背),选择题每天拿一些小块时间做一做北京体育大学考研辅导班,掌握知识点和做题思维(最接近真题的就是肖四肖八)。马原听一听 老师的课,他真的给我讲明白了。

专业课(240+)

专业课满分300重要性就不要我再多说了,第一梯队的专业课240到260之间。分三科《运动生理学》《运动训练学》《学校体育学》,每科选择40,简答20,论述40。前两科有习题集(淘宝有卖),上面的选择题加真题(专业课真题是重中之重,找师哥,或者买)的选择题足够了。

我从一开始备考就做,借助习题集定位书中的重点,暑假后开始做真题(我都是做到本子上,书上不留痕迹,因为要做N遍,后期我会把易错的题标注出来),我已经忘了我刷过多少遍了。我说过字丑,所以我整个备考都是以选择为重心的。大题就需要背诵了,我背的所有真题考过的,以及通过真题考试侧重点我觉得会考的。

谈到背诵这就要谈到一个资料的问题了,卖资料的鱼龙混杂,如果想买的话一定要擦亮眼睛。好的资料大都是高分大神或者已经考上的学长总结,靠近真题,随着每年的考点更新,并且有售后答疑,大家可以多问问师哥师姐们,北体的好资料大家都知道。骗子惯用伎俩就是抄书,剽窃他人的,要截图看一看就行。

背诵的时候一定要结合实际,加深印象,个人习惯默背,只有在犯困的时候稍微出点声,注意力不集中的时候拿只笔在A4上画一画。我全程都是以上几个方法换着背,后期只带背诵的题目,默背完把遗漏的画出来。还有就是要练习书写速度(保证字迹清晰的情况下),建议大家从备考就每天拿出一点时间练练字,一定要坚持,因为当大家答案都差不多的时肯定是字迹清晰的分数高(最少也要做的不扣分)。

最后就是答题了,我说过大家背的东西都差不多,但是只有真正消化了知识结合题目论述出来才能让你脱颖而出,所以大家在背的时候不要死记硬背,多关联一些实践经验,既有利于记忆,还可以提高分数。

北京体育大学考研辅导班

整体备考思路

2/8原则:每一个备考阶段都要分析得分的要点,就像乒乓球击球的甜点。定一个最低的目标分值,把每一个科目的目标分数列出来,再细分到每个题型,算出什么是最容易的分的?我怎么做能够得到这些分数? 哪一项任务性价比最高?然后将这些任务填入你的备考日程,并且每天临睡前反思今天的备考效率和不足,每一个备考阶段应该思考甜点在哪。最后,最高效的利用你的时间得到最高的分值。

“我想当一个诗人的时候,我就失去了诗,我想当一个人的时候,我就失去了自己。在你什么都不要想的时候,一切如期而来。好运只是个副产品,只有当你不带任何私心杂念,单纯地去做事情的时候,它才会降临。”

作者是一位不愿透露姓名的19级运动训练硕士新生。运动训练科班出身,这篇文章是他在录取名单公布之后写下发给我的,希望对大家有帮助。版权归原作者所有。

北京体育大学考研辅导班

本文来源于网络,不代表本网站的立场,转载请注明出处

为您推荐